PANJANGAKAL

Salam semua, aku harap korang semuanya sihat. Aku baru balik dari Tasik Titiwangsa ni, terus capai laptop untuk aku sampaikan pada korang apa yang aku buat kat sana.

Tempat : Tasik Titiwangsa, Kuala Lumpur

Masa : 8.00am-11.00am

Jarak : 4.5 km

Anjuran : Majlis Kanser Negara (MAKNA), disokong oleh Tesco(M) Sdn Bhd

Aktiviti ini dianjurkan bukan sahaja untuk mengutip sumbangan untuk rawatan dan kajian berkaitan kanser sahaja, tetapi juga untuk menggalakkan masyarakat awam untuk kekal cergas dan sihat dengan melakukan aktiviti senaman bagi mengelakkan pelbagai penyakit seperti kanser.

Acara ini dirasmikan oleh Datuk Bandar Kuala Lumpur iaitu Datuk Abdul Hakim Borhan tepat jam 8 pagi, dengan jarak 4.5 kilometer tu akan dapat habiskan dalam masa 60 minit… Kira okay la tukan?

Antara personaliti sukan yang hadir adalah, Akmal Rizal Ahmad Rakhli, dan juga Shahlin Zulkifli.

Okay ini adalah antara gambar-gambar yang aku amik kat tempat “kejadian”…

Antara peserta yang hadir

 Aerobik sebelum bermula

 Tesco “Angles”

 Aku dengan Akmal Rizal

ehem… ehem…

 Okay itu je cite aku, kalau nak tau cerita terbaru bolehlah singgah selalu. ciao!

p/s : Ada sesiapa yang baca blog ni berada kat sana? boleh la cerita sikit pengalaman korang ye…

p/p/s : Aku sampai sana pukul 6 pagi!! gerak dari umah pukul 4.30 pagi.